1948年,世界衛生組織在成立憲章中,對健康下的定義是:“不但沒有身體的缺陷和疾病,還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力”。可見,心理健康是完整健康概念的組成部分,人們不僅應關心自己的軀體健康,還應關註自己的心理健康以及自己與社會相融合的程度。
世界心理衛生聯合會將心理健康定義為:
(1)身體、智力、情緒十分調和;
(2)適應環境,人際關系中能彼此謙讓;
(3)有幸福感;
(4)在工作和職業中能充分發揮自己的能力,過有效率的生活。
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